26 апреля 2021

Сэндвич с яичным салатом и авокадо

на 3 сендвича

Время приготовления:
20 минут

Ингредиенты:

Яйца — 6 шт.

Авокадо — 1 шт.

Майонез — 5 ст. л. без горки (60 г)

Зеленый лук — 10 г

Соль, свежемолотый черный перец — по вкусу

Тостовый хлеб — 6 кусочков

Как приготовить

  1. 6 яиц поместить в кастрюлю, залить водой, довести воду до кипения, убавить огонь. С этого момента засечь время: 2 яйца варить 6 минут, 4 яйца в течении 10ти минут. После отваривания яйца сразу поместить в холодную воду и оставить на несколько минут.
  2. Авокадо очистить, удалить косточку, мякоть нарезать небольшими кусочками.
  3. 10 г зеленого лука мелко порубить.
  4. Когда яйца остынут, очистить их от скорлупы, разрезать каждое пополам.
  5. Отложить три половинки яйца с мягким желтком для середины сэндвича. Остальные порубить.
  6. В кухонном комбайне измельчить: авокадо, зеленый лук, яйца, майонез. Затем добавить соль и перец по вкусу.
  7. Срезать корочки с 6 кусков хлеба. На три куска хлеба выложить в центр по половинке яйца.
  8. Поверх яйца равномерно распределить начинку — так, чтобы начинка по высоте была на одном уровне с яйцом. Накрыть начинку второй половинкой хлеба, разрезать каждый сэндвич пополам и подавать.

Александра Бобкова

глютеновед