Сегодня приготовим простой полезный завтрак, богатый белком. Этот омлет подойдет и в качестве легкого перекуса, когда есть уже захотелось, а готовить что-то серьезное — еще нет. Рекомендуем подавать с салатом из свежих овощей.
Это и еще 59 новых блюд можно найти в Фитнес-меню Кухни на районе.
Время приготовления:
15 минут
Ингредиенты:
Яйца — 3 шт. (150 г яичного белка)
Сливки 22 % — 40 г
Соль — щепотка
Оливковое масло — 8 г
Сыр фета — 30 г
Листья мяты — для подачи